반응형 3. 분리수면 시작 전 준비사항1 분리수면 언제부터? 아기 분리수면 시작 시기와 방법 많은 부모님들이 육아 과정에서 '분리수면'을 언제부터 시작하는 것이 좋을지 고민합니다.아이가 언제 부모와 따로 자야 하는지, 혹시 너무 일찍 분리수면을 시도해 아이에게 불안감을 주는 건 아닐지, 아니면 오히려 늦게 시도해 독립성을 해치는 건 아닐지 걱정이 많으실 거예요.분리수면 시작 시기, 준비 방법, 단계별 진행 요령, 그리고 주의할 점과 부작용까지 한 번에 자세히 알려드립니다.1. 분리수면이란 무엇인가요?분리수면이란 말 그대로 아기가 부모와 같은 침대나 같은 방에서 자던 것을, 독립된 공간에서 혼자 자도록 하는 것을 말합니다.생후 첫해에는 대부분 부모와 같은 방(룸쉐어)에서 아기를 재우는데, 이유는 수유나 야간 돌봄이 필요하기 때문입니다. 하지만 일정 시기가 지나면 아이의 수면 독립과 부모의 휴식을 .. 2025. 6. 30. 이전 1 다음 반응형
